Namaste, ființă pură. Uneori este greu să fii prezent în timp ce cineva vorbește. Așadar, am pentru tine ceva! O practică de ascultare conștientă. Ascultarea conștientă este o modalitate de a asculta fără judecată, critică sau întrerupere, fiind conștient de gândurile și reacțiile interioare care pot împiedica oamenii să comunice cu tine eficient. Când asculți conștient, ești pe deplin prezent în moment, ceea ce înseamnă că poți absorbi mesajul întreg al vorbitorului, iar ei se pot simți auziți și respectați. Să fim prezenți!