Salut mon rayon de lune ! Selon l'Université Californienne d'Ayurveda, "Pranayama, l'art yogique de la respiration, vient des mots-racine Sanskrits prana et ayama. Prana veut dire "force de vie" et ayama veut dire "expansion, manifestation, prolongation". La pratique du pranayama est donc la pratique d'étendre notre propre prana pour qu'elle entre en harmonie avec la prana de l'univers."