kroppstrening
Hoppetau
Hoppetau er en billig og portable treningsøvelser

Velkommen tilbake! La oss gjøre trening morsomt! Et hoppetau er en av de rimeligste måtene å inkludere høyintensiv kardiovaskulær kondisjon i treningsrutinen din. Hopptauet kan være det ultimate "must have" treningsutstyret hvis du ønsker en rimelig og effektiv treningsøkt. Å hoppe tau, når det gjøres riktig, kan forbedre kardiovaskulær kondisjon, balanse og smidighet, muskelstyrke og utholdenhet, og forbrenne kalorier.

trinn