Vad händer gnistrar?Vi lever i detta auto-pilot tillstånd att leva i vår västerländska kultur.Vi tänker alla på; jobb jobb jobb.Ärva den här övningen för att skapa mer utrymme för att leva för tillfället och uppskatta mer vad livet erbjuder dig.Denna yogaställning hjälper dig också att lugna dig:Katt-ko stretch (Chakravakasana).Skickar glittrande vibbar.